1、人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。

2、而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。

3、 良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。

(资料图片仅供参考)

4、比如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

5、我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。

6、关键是我们得时刻提醒自己。

7、养成一个非常良好的生活习惯。

8、 其实卫生是处处都必须注意的，你看，现在在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，且不说他们这些东西是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物。

9、吃了容易生病。

10、 说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。

11、在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。